Na ogół sobie tego nie uświadamiamy, ale proste obliczenia matematyczne z zakresu arytmetyki pozwalają stwierdzić, że w łóżku spędzamy średnio dwadzieścia pięć lat życia bez przerwy. Wynika to oczywiście stąd, że każdy z nas przesypia jedną trzecią życia, a miejscem, w którym się to robi, jest oczywiście sypialnia. Z tego powodu wybór dobrego, odpowiadającego naszym potrzebom łóżka do sypialni jest jednym z najważniejszych życiowych wyborów, jakich musimy dokonać, być może ważniejszym niż wybór partnera życiowego.
Czym się kierować podczas wybierania łóżka?
Popularna odpowiedź głosi, że wygodą, ale to nieprawda. Wygoda jest oczywiście ważna, ale dobre łóżko musi być przede wszystkim duże i solidnie wykonane. Bez tego nie ma mowy o komfortowym śnie. Łóżka do sypialni nie powinny też być zbyt miękkie. Miękkie łózko wydaje się wygodne, ale ma fatalny wpływ na kondycję kręgosłupa. Po kilku latach można zaobserwować niekorzystne zmiany zwyrodnieniowe, dlatego lepiej zainwestować w łóżko, którego materac jest miękki w stopniu średnim. Nie twardy, nie miękki, tylko taki w sam raz.
