brak zdjęcia
Dieta przeciwstarzeniowa inaczej dieta młodości
2018-06-12|Kategoria: Uroda / Leczenie

Dieta przeciwstarzeniowa, inaczej dieta młodości lub dieta anti-aging szturmem podbija serca milionów Polaków. Wszystko za sprawą kilku gwiazd światowego formatu, który przyznały się do stosowanie takiej diety i mogą cieszyć się naprawdę młodym i nienagannym wyglądem. Taka dieta przeciwstarzeniowa ma jedno podstawowe zadanie, ma opóźnić procesy starzenia się zachodzące cały czas w naszych organizmach.

Stosowanie oraz zalecane produkty hamujące procesy starzenia.

Aby z powodzeniem stosować dietę młodości potrzebne jest trzymanie się i aktywne stosowanie wszystkich zasad. Przede wszystkim powinniśmy szukać produktów bogatych w przeciwutleniacze. W diecie młodości ważna jest dieta uboga energetycznie, jednak z zaleceniem aby jeść stosunkowo dużo potraw, tylko ubogich. Konieczne jest przy tym rezygnacja z produktów przetworzonych i słodzonych. Jak w każdej diecie ważne jest aby spożywać duże ilości warzyw i owoców, w tym głównie owoców zielonych bogatych w kwas foliowy. W każdej diecie oprócz prawidłowego odżywiania niezbędna jest również aktywność fizyczna- nie zapominajmy o niej!

Określ problem





Przeczytać warto:

Soczewki kontaktowe do sportu
Soczewki kontaktowe do sportu

Osoby z wadami wzroku, dalekowzrocznością czy krótkowzrocznością wiedzą, jakie uciążliwości sprawia codzienne noszenie okularów korekcyjnych. Zaparowane szkła po wejściu do budynków, konieczność wielokrotnego ich czyszczenia i cyklicznej wymiany spowodowanej zarysowaniem, obawa o to, że się stłuką, n...

Maszyny do gabinetów kosmetycznych
Maszyny do gabinetów kosmetycznych

Każdy zakład kosmetyczny oprócz zdolnych i pięknych pracowniczek powinien być wyposażony w odpowiedni sprzęt do pracy. Z pomocą przychodzi producent urządzeń kosmetycznych, który zaopatrzy nawet najbardziej wymagający zakład. Kosmetyczki potrzebują specjalnych urządzeń do depilacji ciała. Bardzo ciekaw...

Profesjonalne leczenie chorych zębów
Profesjonalne leczenie chorych zębów

Jeżeli pojawiają się dolegliwości bólowe w obrębie zębów, to najprawdopodobniej jest to bezpośrednio powiązane z rozwojem próchnicy. W takich sytuacjach z fachową pomocą może przyjść wyłącznie dobry stomatolog (Rybnik). Specjalista zajmujący się leczeniem nieprawidłowości w obrębie jamy ustnej dy...

Czas na rzucenie palenia
Czas na rzucenie palenia

Na pewno wielu palaczy chciałoby w końcu rzucić palenie i się stać się wolnym od nałogu. Niestety do tej pory próbowali z naprawdę przeróżnych środków i sposobów, ale żaden nie sprawdzał się na trwałe, więc musieli rezygnować. Jednak to nie oznacza, że są skazani na wieczne życie w nałogu. Mogą...

Nowoczesne lakiery winylowe o przedłużonej trwałości
Nowoczesne lakiery winylowe o przedłużonej trwałości

Firma Cnd produkująca nowoczesne lakiery do paznokci może pochwalić się bardzo nowoczesnymi produktami, które zaspokajają nawet największe wymagania. Każda kobieta, dla której perfekcyjnie pomalowane paznokcie, wyglądające pięknie przez długi czas, są bardzo ważne, powinna zapoznać się z tymi produktam...